自己実現プログラム受講生の声
プログラム修了後アンケートにて、下記質問を実施した結果から抜粋。
質問：プログラムに対する満足度を１(不満)〜５(満足)でお聞かせください。
★★★★★ 満足
★☆☆☆☆ 不満
K.Aさん★★★★★
「自分のやりたいこと」を明確にすることができました！
プログラムをやる前は「自分のやりたいこと」を明確にすることができていませんでした。プログラムの中では「欲求」をキーワードに色々な角度からやりたいこと・欲求を引き出し、さらにそれを深掘りをしてくれたことによって、やりたいことを明確にすることもできたし「自分がなりたい自分」や「自分が目指している姿」といったことも知ることができました。それを自分の中から引き出すことができたので、納得感もすごく高かったです！
R.Yさん★★★★★
長らく抱えていた人生のもやもや感を晴らすことができました！
プログラムを受講する前は、人生迷っている感やもやもや感を抱えていました。
それは、自分がこれから人生どうしていけば良いかという不安でした。
今回、プログラムを受講したことによって、自分がやりたいことや満足感が高いことを明確にすることができたので、もやもや感を晴らすことができました！
また、これからどんな方向に向かっていけば良いのか、なにを大切にしていればより楽しく充実した人生を送れるかが分かったので、晴れやかな気持ちで毎日を送ることができています！
Y.Aさん★★★★★
日常においての考え方を良い方向に変えることができました！
プログラムを通して、自分自身の軸にしていきたいものが言語化できて企業を選ぶ際のヒントにもなったのでとても良かったです！
また、自分の欲求について深く考える機会が今までなくて新しい角度から自己分析ができたと思ったので良い機会になりました。
さらに、自分自身がどんなことにストレスを感じることが分かり、その上でその出来事に対して違う観点から考えることでイライラを解消できることを見つけられたので、日常においての考え方を良い方向に変えることができました！
D.Iさん★★★★★
強いストレスを感じにくくなりました！
プログラムを受講することで自分の性質・性格を客観的に考える癖ができました。これによって、普段の生活の中でストレスを感じそうになった時何にストレスが溜まっているのか客観的に考えることができるようになり、強いストレスを感じなくなりました！
さらに、自分の性格はこうだと決めつけるのではなく、状況ごとにひとつひとつ整理するという今まではやらなかったことをして整理したため、より納得度の高い理解をすることができました！
匿名さん★★★★★
自己の性質や夢のあり方を明確に言語化することが出来ました！
ぼんやりと認識していた自己の性質や夢のあり方を明確に言語化することが出来たところがよかったです！逆に、自分自身の等身大の姿も知ることが出来ました！
（もう少し公を考えられると思っていたが結構我にまみれていたとか）
H.Hさん★★★★★
「欲求を理解する」という他にない切り口ですごく面白かったです！
今自分が持っている欲求を深ぼることによって自己実現欲求を見つけていくという切り口が他にはないと思うので、すごくよかったです。
過去からの深堀りだけではなくて、ストレスやネガティブ反応という観点から自分を知るのは面白かったです。自分には見えにくい強みも見えるのがすごくいいと思いました。
匿名さん★★★★★
難しい部分も丁寧に説明を受けれて、きちんと理解しながらできました！
欲求から自己理解ができるということを実感できたところが良かったです！また、欲求から自己理解につなげる手法を学ぶことができたのも良かったです！
欲求の理解編もそうでしたが、自己理解のワークがステップごとに行われるので、やることが明確で良かったです！ステップを踏むごとに自己理解が深まっている実感を持つことができたのも良かったです。難しいところも丁寧にご説明いただき、すべきことをきちんと理解したうえで作業ができるのも良かったです！
K.Kさん★★★★★
日常生活でも今まではできていなかった「なぜか」を考えるようになりました！
このプログラムのおかげで自分の性格や「なぜそれをやりたいのか」について深く考えることができ、日常生活でも今まではできていなかった、「なぜか」を考えるようになりました！
また、１番変化を感じているのは、プログラムのなかでネガティブ反応へのコンテクスト介入を行ったことで今までネガティブに思っていたことへ違う考えを持つことができるようになり、考え方の違いでこんなにも変わると実感することができました。
S.Uさん★★★★★
自分の特性を知り自信がつき、転職や趣味にも活せました！
自分のことは理解していたつもりでしたが、改めて文字に起こすことで再認識することができたり、新しい発見もあったので楽しかったです！
自分の特性を知ることで自信もついたし、転職や趣味にも活かすことができました。
T.Hさん★★★★★
自分が考えていることを言語化し、人間関係の悩みが和らぎました！
なぜ今の内定先を志望しているのか、そこで何をしたいのか、どんな人生を送りたいのかを再認識することができました！
欲求の理解編の気づきは、今後働く上でモチベーションになると思います。また人間関係での悩み、不安がずっとありましたがうまく言語化できず、さらに落ち込んでしまうということが多々ありました。しかし今回プログラムを受けたことで、自分としっかり向き合う時間を作ることができ、その漠然としたものがはっきりしました。はっきりしたことで、不安も少し和らいだ気がします。1人では、ここまで深く自己理解をすることができなかったと思います！
T.Mさん★★★★★
人生の方向性がはっきりしました！
人生の方向性がはっきりし、満足した自己分析を行えたので、面接を受けている際も何も怖いものがなくなったのが、1番自分自身に起きた良い変化だと思います！
今までも自己分析講座等に参加したことがありましたが、圧倒的に一番よかったです！
R.Uさん★★★★★
人生全体を考えてのプログラムなので真の自己理解ができました！
目的が就活ではなく、人生全体を考えてのプログラムなので真の自己理解ができたと思っています！今まで気づかなかった新たな自分と出会い、また新たな課題も見つかり少しずつですが理想の自分に向けた第一歩が踏み出せるきっかけになったのがとてもよかったです！
S.Sさん★★★★★
人生の方向性がはっきりしました！
プログラムでは自己実現を見つけること、自分の性質・性格を理解することをしました。これらを理解できたことによって、普段の生活でもそれを軸に行動することができるようになりましたし、自分がやりたいことを自信を持って語れるようになりました！
また、プログラムを受ける前はコンプレックスを抱えている部分がありましたが、自分の性質・性格と向き合って理解し、それをもとに考え方を変えたりすることができ、新しい自分に出会うことができました！
R.Sさん★★★★☆
一人でやっていたら、行き詰って何となくで終えていたと思います！
自己分析を一人でやっていたら、弱みだらけで行き詰って何となくで終えていたと思います！
しかし、自分に無い視点から考える機会があることで弱みの捉え方を変化させることが出来ました。また、会話やワークで言語化することで自分の中で整理できたのも良かったと思います。
J.Aさん★★★★★
意図的に振り返る時間を作ることが大切だと思いました！
プログラムを受講することで、自分の行動や考えについて改めて考えることができましたし、それ自体が自己理解につながることを実感することができました。なかなか自分1人で振り返る機会はないと思うので、プログラムを受講することで意図的に振り返る時間を作るのは大切だと思いました！
さらに、従来のよくある性格診断と違い、〇〇タイプと具体的にでるものではないので、上辺だけでない本質の自分を理解をすることができました！
A.Eさん★★★★★
自分の選択軸を見つけることができてよかったです！
自己分析や軸を見つけることができてよかったです！
また、ワークの中で「なぜ？」を繰り返して考えていくことや、自分の性格を掘り出せたことがよかったです。
